admin, Author at สร้างสุขเล็กๆ ให้เป็นเรื่องราวที่ยิ่งใหญ่

ที่ปรึกษาที่ดี ไม่ได้มาเพื่อสั่งสอน

admin 26/03/2025 0Comment

เมื่อชีวิตไม่ได้เป็นไปอย่างที่เราวาดหวัง เมื่อความฝันสะดุด หรือเมื่อเราต้องเผชิญกับทางเลือกที่ยากลำบาก… เราทุกคนล้วนเคยถึงจุดที่ต้องการใครสักคนที่จะรับฟัง เข้าใจและช่วยเหลือเรา แต่บ่อยครั้งที่ความช่วยเหลือกลับมาในรูปแบบที่ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจริงๆ เรากลับได้รับคำสั่งสอนแทนที่จะเป็นคำปรึกษา สิ่งที่เราปรารถนาในช่วงเวลาเหล่านั้นคืออะไร? คนที่มาบอกว่าควรทำอย่างไร หรือคนที่ช่วยให้เราค้นพบคำตอบด้วยตัวเอง? บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจ ความแตกต่างระหว่าง “การให้คำปรึกษา” กับ “การสั่งสอน”…

เรียนรู้ผ่านการสอนที่ไม่สอน

admin 31/01/2025 0Comment

หลายคนอาจเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า “เด็กไม่ได้ฟังสิ่งที่คุณสอน แต่พวกเขาเฝ้าดูสิ่งที่คุณทำ” คำกล่าวนี้สะท้อนความจริงอันลึกซึ้งเกี่ยวกับธรรมชาติของการเรียนรู้ของมนุษย์ ผ่านการสังเกตและการเลียนแบบ การเรียนรู้แบบนี้ต้องอาศัย ความอดทนและความเข้าใจ ว่าแต่ละคนใช้เวลาไม่เท่ากัน แต่เมื่อผู้เรียนได้เรียนรู้ผ่านการสังเกตและการลงมือทำ ความรู้นั้นจะฝังแน่นและติดตัวไปตลอด เพราะเป็นการเรียนรู้ที่เกิดจากประสบการณ์จริง นี่คือหลักการสำคัญในการเป็นผู้นำ ครู หรือพ่อแม่ การนำโดยการเป็นแบบอย่างที่ดีมีพลังมากกว่าคำพูดหรือคำสั่งสอนใด…

เพราะรู้ว่ามี จึงละได้

admin 21/01/2025 0Comment

เคยสัมผัสถึงความรู้สึกบางความรู้สึกที่มันมีมากจนเอ่อล้นในใจไหม ไม่ว่าจะเป็นความรัก ความโกรธ ความสุข หรือแม้แต่ความทุกข์ บางครั้งความรู้สึกเหล่านี้ก็มีมากมายเกินกว่าที่หัวใจจะเก็บไว้ได้ เหมือนแก้วน้ำที่ถูกเติมจนล้นขอบ และไม่ใช่แค่ความรู้สึกเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงวัตถุสิ่งของ ความคิด และแม้แต่สิ่งที่เกินพอดีในร่างกายของเรา เมื่อร่างกายส่งสัญญาณ อย่างเช่น เมื่อผู้หญิงรู้สึกว่ามีเซลลูไลท์มากเกินไป ร่างกายก็ส่งสัญญาณให้รู้ว่าถึงเวลาที่ต้องปรับเปลี่ยน…

จดหมาย….จากใจที่เข้าใจ

admin 17/01/2025 0Comment

ถึงเพื่อนที่กำลังเหนื่อยล้าทุกคน วันนี้ ขณะที่คุณกำลังอ่านข้อความนี้ บางทีคุณอาจกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน กำลังเดินทางกลับบ้าน หรืออาจกำลังนอนคิดทบทวนชีวิตอยู่บนเตียง ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน กำลังทำอะไร หากกำลังรู้สึกท้อ เหนื่อยล้า หรือกำลังตั้งคำถามกับชีวิต อยากให้รู้ว่าคุณไม่ได้เดินอยู่บนเส้นทางนี้เพียงลำพัง จำได้ไหม วันแรกที่เราก้าวเข้าสู่โลกของการทำงาน? หัวใจเต้นแรงด้วยความตื่นเต้น…

เสียดายจัง ที่….

admin 17/01/2025 0Comment

“เสียดายจัง…” คำสั้นๆ ที่กัดกินหัวใจ เมื่อวันเวลาผ่านไป แล้วเราหวนนึกถึงโอกาสที่เคยอยู่ตรงหน้า โอกาสที่เราเลือกที่จะปล่อยมันผ่านไป ตอนเด็กๆ เรามักได้ยินผู้ใหญ่เล่าถึงความหลัง “ถ้าตอนนั้นฉันได้ลองทำ…” “ถ้าฉันกล้ามากกว่านี้…” “ถ้าฉันไม่กลัวจนเกินไป…” เราฟังเรื่องเหล่านั้นแล้วคิดว่าตัวเองจะไม่มีวันเป็นแบบนั้น จะไม่มีวันปล่อยให้โอกาสผ่านไป จะไม่มีวันต้องมานั่งเสียดายในภายหลัง แต่แล้ววันหนึ่ง…

“น้องเอ๊ะ” กับ “พี่อ๋อ” ตัวละครที่เราควรมีและทำความรู้จัก

admin 01/01/2025 0Comment

“น้องเอ๊ะ” เป็นเด็กช่างสงสัย ชอบถามว่า “ทำไม?” “ยังไง?” “แล้วถ้า…” เหมือนนักสำรวจตัวน้อยที่มองทุกอย่างด้วยความตื่นเต้น เธอไม่กลัวที่จะถามคำถามแปลกๆ หรือท้าทายความคิดเดิมๆ เปรียบเหมือนประกายไฟเล็กๆ ที่จุดความอยากรู้อยากเห็นในตัวเรา “พี่อ๋อ” เป็นพี่ใจเย็น ชอบค้นหาคำตอบ รับฟังคำถามของน้องเอ๊ะด้วยความเข้าใจ…

It’s Okay to Not Be Okay

admin 30/12/2024 0Comment

คุณเคยรู้สึกไม่พอใจกับตัวเองบ้างไหม? บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าตัวเองยังไม่ดีพอ ไม่เก่งพอ หรือทำอะไรพลาดไป… แล้วเรากลับรู้สึกแย่กับตัวเองมากขึ้นไปอีก เพราะคิดว่าเราไม่ควรรู้สึกแบบนี้ เราควรจะรักและมั่นใจในตัวเอง เวลาเรารู้สึกไม่ดี แล้วมีคนบอกว่า ‘อย่าคิดมาก’ ‘สู้ๆ นะ’ ‘คิดบวกสิ’ แทนที่เราจะรู้สึกดีขึ้น เรากลับรู้สึกแย่ลงกว่าเดิม…

ชีวิต คือ ผลรวมของทุกความทรงจำ

admin 23/12/2024 0Comment

ชีวิตเราคือผลรวมของทุกประสบการณ์ ทุกความรู้สึก และทุกความทรงจำที่ผ่านเข้ามา ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความทุกข์ ความสำเร็จ หรือความล้มเหลว ทุกสิ่งล้วนหลอมรวมกันเป็นตัวตนของเราในวันนี้ ไม่มีใครสามารถเลือกเก็บเพียงความทรงจำที่ดี และลบความทรงจำที่เจ็บปวดทิ้งไปได้ เพราะทุกเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ล้วนมีส่วนในการหล่อหลอมให้เราเป็นตัวเราในวันนี้ บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าอยากลืมบางความทรงจำ แต่แท้จริงแล้ว แม้แต่ความทรงจำที่เจ็บปวดที่สุด…

เปลี่ยนมุมมองที่มีต่อตัวเองและพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น

admin 20/12/2024 0Comment

พลังแห่งการรู้จักตัวเอง ช่วงวัยเด็กเป็นช่วงเวลามหัศจรรย์ที่เราค้นพบพลังพิเศษในตัวเอง – นั่นคือการเริ่มรู้จักและเข้าใจว่าเราเป็นใคร มีบทบาทอย่างไรในโลกใบนี้ พลังนี้ทำให้เราสามารถเลือกเป็นคนแบบที่เราอยากเป็นได้ ปรับเปลี่ยนตัวตนได้ตามสถานการณ์ การรู้จักและเข้าใจตัวเอง สามารถเป็นได้ทั้งปีกที่พาเราบินสู่ความฝัน หรือเป็นโซ่ตรวนที่ฉุดรั้งเราไว้กับที่ กับดักของความเชื่อ เราสร้างความเชื่อ ที่กำหนดว่าเราเป็นคนแบบไหน และจะทำอะไร ก่อนที่จะมีเวลาคิดว่าเราต้องการอะไรจริงๆ…

คินสึงิ: ซ่อมแซมรอยแตกด้วยทองคำ เยียวยาใจด้วยความรัก

admin 29/11/2024 0Comment

คินสึงิ (Kintsugi) เป็นศิลปะการซ่อมเครื่องปั้นดินเผาแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น โดยใช้ทองคำหรือโลหะมีค่าเชื่อมรอยแตกเข้าด้วยกัน คินสึงิ ไม่เพียงเป็นศิลปะการซ่อมเครื่องปั้นดินเผาของญี่ปุ่นเท่านั้น แต่ยังสะท้อนปรัชญาอันลึกซึ้งเกี่ยวกับการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ แทนที่จะพยายามซ่อนรอยแตกร้าว ศิลปะแขนงนี้กลับเลือกที่จะเน้นย้ำและเชิดชูความงามของมัน รอยแตกและความไม่สมบูรณ์แบบไม่ใช่สิ่งที่ต้องซ่อนเร้น แต่เป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์และตัวตนของสิ่งนั้น บทเรียนจากคินสึงิสู่การรักตัวเอง ความงามในรอยแตก เหมือนเครื่องปั้นดินเผาที่ผ่านการซ่อมแซม ประสบการณ์ที่ยากลำบากในชีวิตไม่ได้ทำให้เราด้อยค่าลง…